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Educacion Fisica

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   Unidad Educativa "Tabacundo" Nombre: Vallejo Mayra Curso: 2° BGU "G" LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SU IMPORTANCIA EN LA SALUD. ¿Qué es la actividad física?  La OMS define la actividad física como cualquier movimiento corporal producido por los músculos esqueléticos, con el consiguiente consumo de energía. ¿Cuáles son los beneficios de la actividad física? La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.   La importancia de la actividad física para la salud Se ha reconocido que la falta de actividad física es un factor de riesgo importante para aumentar el número de personas que enferman y la mortalidad prematura. El cuerpo humano está diseñado para el movimiento, por lo tanto, el ejercicio también mejora el metabolismo, la circulación, la oxigenación de

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   Unidad Educativa "Tabacundo" Nombre: Vallejo Mayra Curso: 2° BGU "G" Actividad 1 1.- Investigar que es un blog, para que sirve y como se realiza un blog ¿Qué es un blog? Es un sitio web o una parte de un sitio que contiene información o contenidos actualizados regularmente sobre investigaciones de uno o varios temas. El término es la abreviatura de “web log”, el cual significa registrar información en un sitio web. ¿Para qué sirve un blog? Sirve como canal de comunicación entre empresas y usuarios para resolver dudas y compartir información a demás de esto es una herramienta electrónica fácil de encontrar, en este tipo herramientas digitales enfocamos nuestras creaciones, diseños e incluso estrategias. Un blog es una manera muy buena de atraer a los lectores. ¿Cómo se realiza un blog? Para poder crear un blog se tiene en cuenta que debe existir una cuenta de Google u otra cuenta existente que funcio